Tawau is the third-largest city in the state of Sabah, Malaysia, situated on the southeast coast of the Semporna Peninsula. Known as the 'Cocoa City' for its significant role in the nation's cocoa production, it serves as an essential transit point for those heading to world-renowned diving destinations like Sipadan and Mabul islands.
凭借肥沃的火山土壤以及邻近印度尼西亚北加里曼丹边境的地理位置，斗湖已发展成为一个独特的行政和贸易中心。无论您是因潜水之旅途经此地，还是为了探索当地的种植园，这座城镇都能让您一窥婆罗洲的农业核心。
重点摘要
- 探索繁华的斗湖丹绒市场 (Tawau Tanjung Market)，它常被誉为沙巴最大的市场之一。
- 参观斗湖山公园 (Tawau Hills Park)，体验该地区茂密的雨林和火山地形。
- 在 Teck Guan Cocoa Village 了解当地的可可产业。
- 将斗湖作为前往附近西巴丹岛和马布岛之前的主要基地。
关于斗湖
斗湖由北婆罗洲渣打公司 (British North Borneo Company) 于 19 世纪末建立，长期以来一直作为重要的贸易中心。其景观以大片的油棕和可可种植园为特征，这些作物在当地肥沃的火山土壤中茁壮成长。该镇邻近印尼边境，进一步影响了其身份认同，培育了多元化的社区和充满活力的当地市场文化。
出行时间与交通
斗湖属热带气候，全年温暖潮湿。旅客应注意，强降雨可能会发生，有时会导致洪水或森林保护区等自然区域的步道关闭。在计划户外活动前，查看当地天气预报总是明智之举。
该市由斗湖国际机场 (TWU) 提供服务，这是该地区的主要航空门户，距离市中心约 33 公里。抵达后，您可以通过当地交通服务前往城镇。如果您计划进一步前往各岛屿，请务必提前协调好从当地码头 (jeti) 出发的交通。
斗湖必做之事
跳转至景点
- 斗湖丹绒市场 (Tawau Tanjung Market)
- 斗湖 Al-Kauthar 清真寺 (Masjid al-Kauthar Tawau)
- 斗湖山公园 (Tawau Hills Park)
- Teck Guan Cocoa Village & Tawau Cocoa Cafe
- 武吉格莫山 (Bukit Gemok)
- 丹绒巴都路 (Jalan Tanjung Batu)
斗湖丹绒市场 (Tawau Tanjung Market)
参观被誉为沙巴最大市场之一的斗湖丹绒市场，体验其繁华的氛围和当地农产品。这里是寻找干海鲜和传统零食的购物者的中心枢纽。
区域：斗湖，Jalan Dunlop
📍 地址：Bandar Tawau, 91000 Tawau, Sabah
📞 电话：014-912 2036
⭐ Google 评分：4.2 分（共 4,159 条评论，截至 2026 年 8 月）
斗湖 Al-Kauthar 清真寺 (Masjid al-Kauthar Tawau)
这是沙巴最大的清真寺，以其令人印象深刻的建筑和可容纳数千名信徒的容量而闻名。参观此礼拜场所时，游客应始终遵守着装规范。
区域：斗湖，斗湖海滨 (Tawau Waterfront)
📍 地址：4427, Lrg. Sabindo Square 1, Sabindo Square, 91000 Tawau, Sabah
⭐ Google 评分：4.8 分（共 1,110 条评论，截至 2026 年 8 月）
斗湖山公园 (Tawau Hills Park)
这是一个受保护的雨林保护区，以其巨大的热带树木、瀑布和通往火山峰的徒步小径而闻名。游客在出发前应检查是否有因天气原因导致的季节性步道关闭。
区域：斗湖，斗湖区 (Tawau District)
📍 地址：Sabah, Malaysia
📞 电话：013-884 1321
⭐ Google 评分：4.4 分（共 704 条评论，截至 2026 年 8 月）
Teck Guan Cocoa Village & Tawau Cocoa Cafe
这是一个教育性的种植园目的地，游客可以在此了解可可从“树到成品”的加工过程。这是一个直接从源头品尝当地巧克力产品的绝佳地点。
区域：斗湖，Quoin Hill
📍 地址：Quion Hill Miles 14 Balung Apas, 91000 Tawau, Sabah
📞 电话：016-826 9579
⭐ Google 评分：4.3 分（共 431 条评论，截至 2026 年 8 月）
武吉格莫山 (Bukit Gemok)
这是一个受欢迎的森林保护区，适合徒步和慢跑，设有树冠步道，可欣赏斗湖镇和海岸的全景。它是当地人寻求活力早晨的热门地点。
区域：斗湖，Jalan Marotai
📍 地址：91000 Tawau, Sabah
⭐ Google 评分：3 分（共 7 条评论，截至 2026 年 8 月）
丹绒巴都路 (Jalan Tanjung Batu)
这是一个沿海地区，深受当地人喜爱，适合观赏日落和海边休闲。这是在探索城镇一天后放松身心的理想场所。
区域：斗湖，Tanjung Batu
📍 地址：Jalan Tanjung Batu, 91000 Tawau, Sabah
| 地点 | 城镇或区域 | 特色 | 地图 |
|---|---|---|---|
| 斗湖丹绒市场 (Tawau Tanjung Market) | Jalan Dunlop | 当地农产品和干海鲜 | 在 Google 地图打开 |
| 斗湖 Al-Kauthar 清真寺 (Masjid al-Kauthar Tawau) | 斗湖海滨 | 令人印象深刻的建筑 | 在 Google 地图打开 |
| 斗湖山公园 (Tawau Hills Park) | 斗湖区 | 雨林和徒步 | 在 Google 地图打开 |
| Teck Guan Cocoa Village | Quoin Hill | 可可教育与产品 | 在 Google 地图打开 |
| 武吉格莫山 (Bukit Gemok) | Jalan Marotai | 树冠步道与景观 | 在 Google 地图打开 |
| 丹绒巴都路 (Jalan Tanjung Batu) | Tanjung Batu | 日落美景 | 在 Google 地图打开 |
总结
斗湖是农业遗产与自然美景的迷人交汇点，提供的不仅仅是前往岛屿旅客的中转站。通过将当地市场和周边森林保护区纳入您的行程，您可以体验到这座沙巴城市的真实风貌。